Table of Contents

Pertanyaan apakah sunscreen perlu digunakan di malam hari seringkali muncul di benak para penggemar perawatan kulit. Mari kita bahas lebih dalam mengenai hal ini. Lantas, bolehkah pakai sunscreen saat malam hari? Kami akan membahasnya untukmu!

Artikel ini akan membahas mengenai apakah perlu menggunakan skincare malam hari. Untuk mendapatkan informasinya, pastikan kamu membaca artikel ini sampai selesai, ya!

Mengapa Kita Membutuhkan Sunscreen di Siang Hari?

Sinar matahari mengandung sinar ultraviolet (UV) yang berbahaya bagi kulit. Paparan sinar UV secara terus-menerus dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, seperti:

Sunburn

Kulit menjadi merah, perih, dan terasa panas.

Penuaan dini

Munculnya kerutan, garis halus, dan kulit kendur.

Hiperpigmentasi

Timbulnya flek hitam atau noda pada kulit.

Kanker kulit

Paparan sinar UV dalam jangka panjang meningkatkan risiko kanker kulit. Sunscreen berfungsi sebagai perisai yang melindungi kulit dari sinar UV. Dengan menggunakan sunscreen secara rutin, kamu dapat mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari.

Apakah Kita Membutuhkan Sunscreen di Malam Hari?

Secara umum, tidak perlu menggunakan sunscreen di malam hari. Ada beberapa alasan mengapa demikian, berikut beberapa di antaranya:

Tidak ada sinar matahari

Di malam hari, tidak ada sinar matahari yang secara langsung mengenai kulit. Oleh karena itu, tidak ada radiasi UV yang perlu diblokir oleh sunscreen.

Fokus pada perbaikan

Malam hari adalah waktu yang tepat bagi kulit untuk melakukan regenerasi. Produk perawatan malam seperti serum atau krim malam lebih diformulasikan untuk memperbaiki kerusakan kulit yang terjadi selama siang hari.

Kapan Sunscreen Boleh Digunakan di Malam Hari?

Meskipun tidak umum, ada beberapa kondisi di mana penggunaan sunscreen di malam hari mungkin diperlukan:

Setelah prosedur medis

Jika kamu baru saja menjalani prosedur medis seperti laser atau peeling, dokter mungkin akan menyarankan untuk menggunakan sunscreen saat malam hari untuk melindungi kulit yang sensitif.

Paparan cahaya buatan

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa cahaya biru yang dipancarkan oleh perangkat elektronik seperti ponsel dan komputer dapat menyebabkan kerusakan kulit. Beberapa ahli berpendapat bahwa menggunakan sunscreen dengan kandungan zinc oxide di malam hari dapat memberikan perlindungan tambahan, meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan.

Produk perawatan kulit tertentu

Beberapa produk perawatan kulit mengandung bahan aktif yang dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap cahaya. Dalam kasus ini, menggunakan sunscreen di malam hari dapat menjadi tindakan pencegahan tambahan.

Kesalahpahaman Umum Tentang Sunscreen

Ada beberapa kesalahpahaman tentang penggunaan sunscreen yang telah beredar di masyarakat. Berikut beberapa diantaranya:

Sunscreen menggantikan pelembap

Sunscreen dan pelembap memiliki fungsi yang berbeda. Sunscreen melindungi kulit dari sinar UV, sedangkan pelembap menjaga kelembapan kulit.

Cukup pakai sunscreen saat beraktivitas di luar ruangan

Sinar UV dapat menembus jendela, sehingga sebaiknya gunakan sunscreen setiap hari, bahkan saat berada di dalam ruangan.

Tidak perlu mengulang penggunaan sunscreen

Efektivitas sunscreen akan berkurang seiring waktu, terutama setelah berkeringat atau berenang. Oleh karena itu, ulangi pemakaian sunscreen setiap 2 jam.

Tips Memilih dan Menggunakan Sunscreen

Ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan dalam memilih dan menggunakan sunscreen. Berikut beberapa di antaranya:

Pilih SPF yang tepat

Semakin tinggi SPF, semakin lama perlindungan yang diberikan. SPF 30 umumnya sudah cukup memadai untuk perlindungan sehari-hari.

Pilih spektrum luas

Pastikan sunscreen melindungi dari sinar UVA dan UVB.

Sesuaikan dengan jenis kulit

Pilih sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit kamu, apakah berminyak, kering, atau kombinasi.

Oleskan secara merata

Oleskan sunscreen secukupnya dan ratakan ke seluruh area kulit yang terpapar sinar matahari.

Ulangi pemakaian

Ulangi pemakaian sunscreen setiap 2 jam atau setelah beraktivitas fisik.

Rekomendasi Produk

Penggunaan skincare menjadi upaya yang sangat efektif untuk menjaga kesehatan kulit. Beauty of Angel White Tomato Series memiliki kandungan Niacinamide yang ampuh untuk mencerahkan kulit wajah kamu. 

Niacinamide yang terkandung pada Beauty of Angel White Tomato Series bisa bantu mencerahkan, melembapkan, dan melindungi kulitmu dari kerusakan akibat sinar matahari. Selain itu, skincare ini juga mengandung white tomato yang memiliki likopen dan beta karoten yang tinggi, sehingga bisa bantu jaga kulit kamu dari kerusakan akibat radikal bebas. Kandungan tomat putih.

Skincare ini sudah memiliki satu rangkaian, dengan pemakaian yang rutin, kamu bisa mendapatkan hasil yang maksimal. Beauty of Angel White Tomato Series sudah terdaftar di BPOM sehingga aman untuk kamu gunakan. Pastikan kamu menggunakan skincare yang sudah terdaftar di BPOM, ya!

Penutup

Secara umum, penggunaan sunscreen di malam hari tidak diperlukan. Fokuslah pada penggunaan produk perawatan malam yang diformulasikan untuk memperbaiki dan menutrisi kulit. Namun, jika kamu memiliki kondisi kulit khusus atau sering terpapar cahaya buatan, konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan saran yang lebih tepat. Semoga artikel ini bermanfaat untukmu!