Table of Contents

Wajah yang sihat dan cerah adalah impian semua orang. Tidak hairanlah ramai yang sanggup meluangkan masa dan wang untuk penjagaan kulit. Namun, adakah anda tahu bahawa sesetengah tabiat harian juga boleh menjadikan wajah anda kusam?

Tabiat ini mungkin kelihatan remeh, tetapi kesannya terhadap kesihatan kulit boleh menjadi ketara. Artikel ini akan membincangkan tabiat yang boleh menyebabkan wajah anda kelihatan kusam. Untuk mendapatkan maklumat lanjut, pastikan anda membaca artikel ini sehingga habis, okey!

Tabiat Yang Boleh Membuatkan Wajah Anda Kusam

Terdapat beberapa tabiat yang boleh menjadikan wajah anda kusam. Berikut ialah beberapa daripadanya:

Kurang Tidur

Tidur yang cukup adalah sangat penting untuk kulit yang sihat. Semasa tidur, kulit berpeluang untuk menjana semula dan membaiki kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Kurang tidur boleh menyebabkan kulit anda kelihatan letih, kusam dan menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata anda.

Jarang Minum Air

Air sangat penting untuk mengekalkan kelembapan kulit anda. Dehidrasi boleh menyebabkan kulit kering, kusam dan berkedut. Minum sekurang-kurangnya 8 gelas air sehari untuk mengekalkan kulit yang sihat.

Kerap Merokok

Merokok sangat berbahaya untuk kesihatan kulit. Bahan berbahaya dalam rokok boleh merosakkan kolagen dan elastin dalam kulit, menyebabkan kulit menjadi kendur, berkedut dan kusam. Merokok juga boleh melambatkan proses penjanaan semula kulit.

Pengambilan Makanan Sampah Berlebihan

Pengambilan makanan ringan yang berlebihan boleh menjadikan kulit anda kusam dan terdedah kepada jerawat. Makanan ringan biasanya mengandungi gula yang tinggi, lemak tepu dan kalori serta rendah vitamin dan mineral yang penting untuk kulit yang sihat.

Jarang Menukar Sarung Bantal

Sarung bantal yang kotor boleh menjadi tempat pembiakan bakteria dan hama. Bakteria dan hama ini boleh menyumbat liang roma dan menyebabkan jerawat. Tukar sarung bantal anda sekurang-kurangnya sekali seminggu.

Tidak Membersihkan Muka Sebelum Tidur

Membersihkan muka sebelum tidur adalah sangat penting untuk menanggalkan kotoran, minyak dan solekan yang melekat pada wajah anda. Jika anda tidak membersihkan muka sebelum tidur, kotoran dan minyak ini boleh menyumbat pori-pori anda dan menyebabkan jerawat.

Jarang Mengelupas

Pengelupasan membantu menanggalkan sel kulit mati yang terkumpul di permukaan kulit. Sel-sel kulit mati ini boleh menjadikan kulit kelihatan kusam dan kasar. Mengelupas muka anda 2-3 kali seminggu untuk mendapatkan kulit yang lebih cerah dan licin.

Mencuci Muka Anda Terlalu Kerap

Mencuci muka terlalu kerap boleh mengeringkan dan merengsakan kulit anda. Basuh muka anda dua kali sehari, pagi dan malam, dengan sabun muka yang sesuai untuk jenis kulit anda.

Tidak Menggunakan Pelindung Matahari

Pelindung matahari sangat penting untuk melindungi kulit daripada pendedahan kepada sinaran ultraungu (UV). Sinaran UV boleh menyebabkan kerosakan kulit, seperti hiperpigmentasi, kedutan, dan juga kanser kulit. Gunakan pelindung matahari dengan SPF sekurang-kurangnya 30 setiap hari, walaupun pada hari mendung.

Mengepam Jerawat Terlalu Kerap

Mengepam jerawat boleh memburukkan jerawat dan meninggalkan parut. Jika anda mempunyai jerawat, rujuk pakar dermatologi untuk mendapatkan rawatan yang betul.

Pengambilan Gula Berlebihan

Pengambilan gula yang berlebihan boleh menyebabkan kulit menjadi kusam. Ini kerana gula menyebabkan proses glikasi, iaitu perlekatan molekul gula pada protein kolagen, menjadikan kulit menjadi kaku dan kurang anjal. 

Selain itu, gula juga boleh mencetuskan keradangan dalam badan. Keadaan ini menyebabkan kolagen dalam kulit menjadi rosak. Akibatnya, kulit menjadi kusam, kedutan muncul, dan kulit semakin tua. 

Cadangan Produk

Salah satu usaha yang boleh anda lakukan untuk mendapatkan kulit yang berseri adalah dengan menggunakan penjagaan kulit secara rutin dan optimum. Beauty of Angel White Tomato Series adalah pilihan penjagaan kulit yang sangat sesuai digunakan jika anda ingin memiliki kulit yang glowing. 

Niacinamide adalah salah satu bahan yang berkuasa untuk mencerahkan dan menjadikan kulit berseri. Pada masa ini, Niacinamde terkandung dalam Siri Beauty of Angel White Tomato. Selain itu, penjagaan kulit ini juga mengandungi tomato putih yang terbukti mempunyai banyak antioksidan. 

Kadar likopena dan beta karotena yang tinggi yang terdapat dalam tomato putih boleh membantu melindungi tubuh daripada kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Dengan penggunaan yang optimum, anda juga boleh mendapatkan kulit yang licin. Siri Beauty of Angel White Tomato mempunyai empat produk penjagaan kulit, termasuk Pencuci Muka, Toner Wajah, Krim Siang dan Gel Malam. 

Kesimpulan

Dengan mengelakkan tabiat di atas dan mengamalkan petua di atas, anda boleh mendapatkan wajah yang sihat, cerah dan terawat. Ingat bahawa konsistensi adalah kunci untuk mendapatkan hasil yang maksimum.