Bibir Kering? Ini Dia Solusinya!

Kurangnya hidrasi pada kulit bibir kering menjadi salah satu tanda bibir kering. Bibir kering dan pecah-pecah merupakan masalah yang seringkali membuat tidak nyaman. Kondisi bibir kering dan pecah-pecah bisa menyebabkan seseorang terlihat kurang bugar. 

Bibir yang pecah-peah juga bisa membuat seseorang kurang percaya diri. Bibir yang kehilangan kelembapannya menjadi penyebab umum bibir menjadi kering. 

Penyebab Bibir Kering

Bibir kering bisa disebabkan oleh banyak hal, di antaranya sebagai berikut:

Paparan Sinar Matahari Berlebihan

Salah satu penyebab bibir kering adalah terkena paparan sinar matahari secara berlebihan. Kulit bibir memiliki lapisan pelindung sebanyak 3-5 lapisan. Lapisan yang sedikiti menyebabkan bibir lebih rentan terkena dampak dari sinar matahari. 

Kebiasaan Menjilat Bibir

Kebiasaan menjilat bibir mungkin terasa seperti cara instan untuk melembapkannya. Namun, air liur justru akan menguap dengan cepat, membuat bibir semakin kering.

Dehidrasi

Kekurangan asupan air putih dapat menyebabkan dehidrasi, tak hanya pada tubuh, tetapi juga pada bibir. Pastikan kamu minum air putih yang cukup, minimal 8 gelas per hari, untuk menjaga tubuh dan bibir tetap terhidrasi.

Kebiasaan Merokok

Merokok dapat membuat bibir kering dan memperparah kondisi bibir pecah-pecah. Paparan asap rokok dan panas rokok dapat merusak lapisan pelindung bibir, membuatnya lebih rentan kering dan iritasi.

Kekurangan Vitamin

Kekurangan vitamin B, terutama vitamin B2 (riboflavin), dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Pastikan kamu mengonsumsi makanan yang kaya vitamin B, seperti kacang-kacangan, telur, dan sayuran hijau.

Atasi Bibir Kering

Bibir kering bisa diatasi melalui beberapa cara yang cukup mudah untuk dilakukan. Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi bibir yang kering, antara lain: 

Konsumsi Air Putih yang Cukup

Salah satu penyebab bibir menjadi kering adalah kurangnya mengonsumsi air putih. Oleh sebab itu, pastikan kamu memenuhi kebutuhan air harian kamu dengan mengonsumsi 7-8 gelas perhari agar bibirmu tidak kering, ya!

Hindari Menjilat Bibir

Menjilat bibir mungkin terasa seperti cara instan untuk melembapkannya. Namun, air liur justru akan menguap dengan cepat dan membuat bibir semakin kering.

Gunakan Pelembap Bibir

Oleskan pelembap bibir secara rutin, minimal 3-4 kali sehari. Pilihlah pelembap bibir yang mengandung bahan-bahan seperti petroleum jelly, shea butter, atau cocoa butter. Hindari pelembap bibir yang mengandung pewangi atau alkohol karena dapat memperparah kondisi bibir kering.

Gunakan Lip Balm dengan SPF

Paparan sinar matahari juga dapat membuat bibir kering. Gunakan lip balm dengan SPF minimal 15 untuk melindungi bibir dari sinar UV.

Eksfoliasi Bibir

Lakukan eksfoliasi bibir 1-2 kali seminggu untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang kering dan kusam. Kamu bisa menggunakan scrub bibir yang dijual di pasaran atau membuatnya sendiri dengan mencampurkan gula pasir dan madu.

Rekomendasi Lip Scrub

Penggunaan lip scrub menjadi salah satu upaya yang bisa dilakukan untuk mengatasi bibir kering. Lip Scrub Beauty of Angel menggunakan bahan alami yang aman untuk kulit bibit, sehingga sangat cocok digunakan untuk kamu yang ingin mengatasi bibir kering. 

Lip Scrub Beauty of Angel  juga memiliki khasiat untuk membuat bibir lebih lembut. Kamu tidak perlu khawatir, sebab lip scrub ini memiliki formulasi yang lembut dan mampu mengangkat sel kulit mati pada bibir, dan tentunya tidak akan melukai bibir kamu. 

Lip scrub ini juga bisa menjaga bibirmu agar tetap terhidrasi. Kandungan jojoba oil dan olive oil pada Lip Scrub Beauty of Angel bisa bantu jaga kelembapan kulit bibirmu.  Selain itu, lip scrub ini juga bisa bantu mencerahkan bibir gelapmu, loh! 

Kandungan scrub yang terdapat pada Lip Scrub Beauty of Angel dapat mengangkat sel kulit mati dan menggantikannya dengan sel kulit bibir yang baru. Kandungan Vitamin E yang terdapat pada lip scrub ini juga mampu mencerahkan kulit bibir kamu. 

Gunakan Bahan-bahan Alami

Beberapa bahan alami yang bisa membantu mengatasi bibir kering antara lain:

• Madu: Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu melembapkan dan menenangkan bibir.
• Minyak kelapa: Minyak kelapa kaya akan asam lemak yang dapat membantu melembapkan bibir dan mencegah kerusakan akibat radikal bebas.
• Lidah buaya: Lidah buaya memiliki sifat antiinflamasi dan pendingin yang dapat membantu menenangkan dan melembapkan bibir.

Tips Tambahan:

• Gunakan humidifier di ruangan kamu, terutama saat cuaca kering.
• Hindari mengonsumsi makanan dan minuman yang pedas atau asam karena dapat mengiritasi bibir.
• Tutup mulut saat berada di luar ruangan yang dingin atau berangin.
• Gunakan masker bibir untuk perawatan intensif di malam hari.

Penutup

Dengan mengikuti tips di atas, bibir kering kamu akan segera kembali lembap dan sehat.

Ingat: Bibir yang sehat tidak hanya terlihat indah, tetapi juga berfungsi untuk melindungi mulut dari infeksi dan kerusakan. Rawatlah bibir kamu dengan baik agar tetap sehat dan terhindar dari masalah.