Table of Contents

Remaja sinonim dengan pelbagai perubahan, termasuk perubahan hormon yang boleh menjejaskan kesihatan kulit. Jerawat, bintik hitam dan kulit berminyak adalah antara masalah kulit yang sering dihadapi oleh remaja.

Tetapi jangan risau! Dengan penjagaan kulit yang betul, anda boleh mendapatkan wajah yang cerah dan berseri. Artikel ini akan berkongsi tips untuk mendapatkan kulit yang glowing untuk remaja. Oleh itu, pastikan anda membaca artikel ini untuk mendapatkan maklumat yang lebih lengkap, okey!

Ke Arah Kulit Bercahaya untuk Remaja

Mendapatkan kulit yang licin dan berseri bukanlah sesuatu yang mustahil untuk remaja. Berikut adalah beberapa petua yang boleh anda lakukan untuk merealisasikannya?

Bersihkan Wajah Anda Dua Kali Sehari

Langkah pertama yang perlu anda lakukan untuk mendapatkan kulit yang berseri adalah dengan membersihkan muka anda dua kali sehari, sebelum dan selepas aktiviti. Kotoran dan minyak yang melekat pada wajah yang tidak dibersihkan secara optimum akan menyebabkan sel kulit mati terbentuk yang boleh menyumbat pori-pori anda. 

Selain itu, anda juga perlu memilih pencuci muka yang mengandungi bahan-bahan yang sesuai dengan jenis kulit anda. Pastikan cuci muka sebersih-bersihnya untuk menanggalkan segala kotoran di muka, okay!

Menggunakan Pelembap

Untuk mendapatkan kulit yang berseri, langkah seterusnya yang perlu anda lakukan ialah menggunakan pelembap. Pelembap adalah penting untuk memastikan kulit anda terhidrat dan mengelakkan kekeringan. Pilih pelembap yang tidak komedogenik, bermakna ia tidak menyumbat pori-pori.

Gunakan Pelindung Matahari

Langkah seterusnya yang tidak kurang pentingnya untuk mendapatkan kulit yang berseri adalah dengan menggunakan pelindung matahari. Pelindung matahari adalah penting untuk melindungi kulit daripada sinaran UV yang berbahaya. Pilih pelindung matahari dengan SPF minimum 30 dan sapukannya 15 minit sebelum keluar.

Mengelupas

Seterusnya ialah mengelupas. Sel-sel kulit mati yang terkumpul pada kulit anda boleh menjadikannya kelihatan kusam. Pengelupasan membantu membuang sel kulit mati dan menjadikan kulit kelihatan lebih cerah. Eksfoliasi 1-2 kali seminggu untuk hasil yang optimum.

Elakkan Memicit Jeragat

Memicit jerawat boleh menyebabkan keradangan dan parut. Lebih-lebih lagi, jika anda memicit jerawat dengan tangan yang tidak bersih, ia boleh memburukkan lagi keradangan. Jika anda mempunyai jerawat, rujuk pakar dermatologi untuk mendapatkan rawatan yang betul. 

Amalkan makanan yang sihat

Selain penjagaan luaran, anda juga perlu menjaga diri dari dalam, salah satu cara adalah dengan mengambil makanan yang sihat. Makanan yang mengandungi vitamin dan protein seperti buah-buahan dan sayur-sayuran sangat baik untuk mengekalkan kesihatan kulit dari dalam. Oleh itu, jika anda seorang remaja yang ingin memiliki kulit yang berseri, pastikan anda makan makanan yang sihat, okey!

Minum air yang mencukupi

Minum air yang mencukupi membantu mengekalkan kulit anda terhidrat dan sihat. Pastikan anda minum 7-8 gelas air sehari untuk mengekalkan kelembapan kulit dari dalam. 

Rehat secukupnya

Tidur yang cukup membantu badan membaiki dirinya sendiri, termasuk kulit.

Mengurus tekanan

Tekanan boleh memburukkan lagi masalah kulit. Cuba lakukan aktiviti yang boleh membantu anda menguruskan tekanan, seperti yoga, meditasi atau mendengar muzik.

Petua tambahan:

• Gunakan produk penjagaan kulit yang bebas daripada pewangi dan paraben.
• Bersihkan alatan solek anda dengan kerap.
• Basuh tangan anda sebelum menyentuh muka anda.
• Elakkan daripada menyentuh muka anda dengan tangan yang kotor.

Cadangan Produk

Untuk anda remaja yang ingin memiliki kulit yang berseri, White Tomato-seriesBeautykanan Angeli>Beauty>" pilihan untuk anda. Penjagaan kulit ini mengandungi niacinamide yang boleh membantu mencerahkan kulit wajah. Penjagaan kulit ini juga mengandungi tomato putih yang mempunyai banyak bahan, salah satunya kaya dengan antioksidan.