Table of Contents

Kehamilan ialah detik istimewa untuk wanita. Namun begitu, perubahan hormon semasa hamil juga boleh membawa beberapa perubahan pada kulit termasuk timbulnya pelbagai masalah kulit.  Walaupun sesetengah keadaan kulit ini normal dan tidak berbahaya, terdapat beberapa masalah kulit yang perlu diketahui dan dirawat oleh wanita hamil.  

Dalam artikel ini, kita akan membincangkan beberapa keadaan kulit yang biasa berlaku pada wanita hamil berserta petua untuk mengelakkan masalah kulit ini untuk kekal sihat dan berseri. Pastikan anda membaca artikel ini sehingga habis, ya!

Mengapa Pelbagai Masalah Kulit Muncul Pada Ibu Hamil?

Timbulnya pelbagai masalah kulit pada ibu hamil boleh disebabkan oleh beberapa faktor, antaranya:

Perubahan Hormon

Salah satu faktor utama yang menyebabkan masalah kulit wanita hamil. Semasa kehamilan, tahap estrogen, progesteron, dan hormon lain meningkat dengan cepat. Ini boleh menyebabkan pelbagai perubahan pada kulit, seperti:

• Peningkatan pengeluaran minyak

Peningkatan tahap hormon boleh mencetuskan kelenjar sebum untuk menghasilkan lebih banyak minyak. Ini boleh menyebabkan jerawat, kulit berminyak dan pori tersumbat.

• Kulit menipis

Hormon kehamilan boleh menjadikan kulit lebih nipis dan rapuh, menjadikannya lebih terdedah kepada kerengsaan, kekeringan dan kegatalan.

• Hiperpigmentasi

Peningkatan tahap hormon boleh menyebabkan hiperpigmentasi, iaitu penampilan bintik-bintik coklat atau melasma pada muka, dahi dan pipi.

Regangan Kulit

Wanita hamil akan menganjalkan perut dengan cepat. tumbuh. Ini boleh menyebabkan tanda regangan, iaitu garis merah atau putih pada perut, paha dan payudara.

Kurang tidur

Kurang tidur boleh menyebabkan kulit anda kelihatan kusam dan letih.

Tekanan

Tekanan boleh memburukkan lagi keadaan kulit yang sedia ada, seperti jerawat dan ekzema.

Tekanan

Tekanan boleh memburukkan lagi keadaan kulit yang sedia ada, seperti jerawat dan ekzema.

Wanita Hamil

Berikut adalah beberapa petua untuk mengelakkan masalah kulit yang sering berlaku pada wanita hamil:

Pastikan Kulit Anda Bersih

Mandi dengan kerap menggunakan air suam dan sabun lembut. Elakkan sabun yang mengandungi bahan kimia dan pewangi yang keras. Gunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit anda. Minum air yang mencukupi untuk memastikan badan anda terhidrat.

Elakkan Pendedahan Matahari Terlalu Banyak

Sebelum keluar rumah, pastikan wanita hamil menggunakan SPF sekurang-kurangnya 30 setiap hari, walaupun ketika cuaca mendung. Pakai topi dan cermin mata hitam semasa melakukan aktiviti luar. Elakkan pendedahan langsung kepada matahari pada waktu puncak, iaitu antara 10 pagi dan 4 petang.

Pilih Produk Penjagaan Kulit Yang Selamat

Untuk wanita hamil, pastikan anda menggunakan produk penjagaan kulit yang bebas pewangi, paraben dan bahan kimia keras yang lain. Lakukan ujian alahan pada kawasan kecil kulit sebelum menggunakan sebarang produk baharu. Rujuk pakar dermatologi jika anda mempunyai masalah kulit yang serius. Berikut adalah cadangan untuk produk yang selamat untuk wanita hamil. 

Cadangan Penjagaan Kulit untuk Ibu Hamil

Ramai ibu hamil masih keliru memilih produk yang boleh digunakan semasa hamil. Terdapat banyak bahan penjagaan kulit yang tidak boleh digunakan semasa mengandung. Oleh itu, anda mesti selektif dalam memilih produk yang anda gunakan. Siri penjagaan kulit ini berdaftar dengan BPOM, jadi jangan risau! Untuk anda yang mengandung, skincare ini sangat selamat untuk anda gunakan, OK!

Beauty of Angel White Tomato Series adalah pilihan penjagaan kulit wanita hamil yang masih keliru. Bahan-bahannya tak perlu risau, sebab skincare ni diperbuat daripada tomato putih yang sangat bagus untuk kecantikan kulit. Tomato putih diketahui mempunyai banyak antioksidan yang sangat sesuai untuk membantu kulit mendapatkan hasil cerah semulajadi. 

Kadar likopena dan beta karotena yang tinggi yang terdapat dalam tomato putih boleh membantu melindungi tubuh daripada kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Niacinamide yang terkandung dalam Beauty of Angel White Tomato Series boleh membantu mencerahkan kulit wajah. Glutathione yang terkandung dalam penjagaan kulit ini juga boleh membantu kulit menghalang pengeluaran melanin dan mencerahkan kulit.

Perhatikan Diet Anda

Ambil makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral, seperti buah-buahan, sayur-sayuran dan protein. Elakkan makanan yang tinggi lemak, pedas dan manis. Minum air secukupnya untuk mengekalkan kelembapan badan.

Urus Tekanan

Tekanan boleh memburukkan lagi masalah kulit. Lakukan aktiviti santai seperti yoga, meditasi atau mendengar muzik untuk menguruskan tekanan.

Masalah Kulit Yang Selalunya Berlaku Pada Wanita Hamil

Perubahan hormon menyebabkan pelbagai masalah kulit muncul pada wanita hamil. Berikut adalah beberapa masalah kulit yang sering berlaku pada ibu hamil, antaranya:

Jerawat

Jerawat merupakan masalah kulit yang paling kerap dialami oleh ibu hamil. Ini disebabkan oleh perubahan hormon yang meningkatkan pengeluaran minyak dalam kulit.

Stretch mark

Stretch mark ialah garis merah atau putih yang muncul pada perut, paha dan payudara wanita hamil. Ini disebabkan oleh regangan kulit semasa kehamilan.

Hiperpigmentasi

Hiperpigmentasi ialah bintik coklat atau hitam yang muncul pada muka, leher dan areola puting. Ini disebabkan oleh peningkatan pengeluaran melanin dalam kulit.

Jika anda mengalami masalah kulit semasa hamil, rujuk pakar dermatologi untuk mendapatkan rawatan yang betul.

Kesimpulan

Mengekalkan kulit yang sihat semasa hamil adalah sangat penting untuk membantu ibu hamil berasa selesa dan yakin. Dengan mengikuti petua di atas dan melakukan penjagaan kulit yang konsisten, wanita hamil boleh memiliki kulit yang sihat dan berseri semasa hamil.