Pernahkah kamu merasa tangan dan kaki kamu butuh perhatian ekstra? Manicure dan pedicure bukan hanya soal mempercantik kuku, tapi juga soal merawat kesehatan tubuhmu! Tak hanya memberikan sentuhan estetik yang mempesona, manicure pedicure juga memiliki berbagai manfaat yang bisa membuat tubuh terasa lebih segar dan sehat. Kalau kamu masih ragu, simak manfaatnya yang luar biasa ini yang bisa meningkatkan kualitas hidup kamu!

Apa Itu Manicure dan Pedicure?

• Manicure

Manicure adalah perawatan kecantikan yang dilakukan pada kuku tangan. Istilah "manicure" berasal dari kata Latin "manus," yang berarti tangan, dan "cura," yang berarti perawatan. Manicure mencakup berbagai proses yang bertujuan untuk membersihkan, merawat, dan mempercantik kuku tangan. Dalam sebuah sesi manicure, biasanya terdapat beberapa tahap utama yang dilakukan oleh seorang teknisi kecantikan, antara lain:

1. Pemangkasan dan Pembentukan Kuku

Langkah pertama dalam manicure adalah memotong kuku agar memiliki panjang yang sesuai dengan keinginan. Setelah itu, kuku akan dibentuk agar lebih simetris dan rapi. Biasanya, bentuk kuku yang umum dipilih adalah bentuk bulat, oval, atau kotak, tergantung pada selera masing-masing.

2. Pembersihan dan Penghalusan Kutikula

Kutikula adalah lapisan kulit tipis yang melindungi dasar kuku. Selama manicure, kutikula akan didorong mundur atau dipotong dengan hati-hati agar tidak mengganggu pertumbuhan kuku. Proses ini juga penting untuk menjaga kebersihan area kuku dan mencegah infeksi.

3. Pengelupasan Kulit Mati dan Scrub

Kulit di sekitar kuku seringkali mengelupas atau mengeras, sehingga pengelupasan kulit mati menjadi bagian penting dari perawatan manicure. Proses ini dilakukan dengan menggunakan scrub atau produk pengelupas khusus yang mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat kulit tangan terasa lebih halus.

4. Pewarnaan Kuku

Setelah kuku dibersihkan dan dibentuk, tahap selanjutnya adalah pewarnaan atau pemberian kuteks. Pewarnaan kuku dapat dilakukan dengan berbagai warna dan desain, mulai dari yang sederhana hingga lebih kreatif dengan aksen atau desain artistik.

5. Kelembaban dan Pijatan

Setelah seluruh proses perawatan kuku selesai, tangan akan diberikan pelembab untuk menjaga kelembaban kulit. Pijatan lembut di sekitar tangan dan pergelangan tangan juga dilakukan untuk membantu relaksasi dan meningkatkan sirkulasi darah.

• Pedicure

Pedicure adalah perawatan yang mirip dengan manicure, tetapi dilakukan pada kuku kaki. Kata "pedicure" berasal dari bahasa Latin, yaitu "pes" yang berarti kaki, dan "cura" yang berarti perawatan. Pedicure tidak hanya melibatkan perawatan kuku kaki, tetapi juga memperhatikan kondisi kulit kaki secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa tahap yang umum dilakukan dalam sesi pedicure:

1. Perendaman Kaki

Salah satu langkah awal dalam pedicure adalah merendam kaki dalam air hangat yang ditambahkan dengan bahan-bahan seperti garam mandi atau minyak esensial. Proses ini bertujuan untuk melunakkan kulit mati dan kuku yang keras, serta memberikan rasa nyaman dan relaksasi.

2. Pembersihan Kuku dan Pemangkasan

Setelah kaki direndam, kuku kaki akan dipotong dan dibentuk sesuai kebutuhan. Pemangkasan yang tepat penting untuk mencegah kuku kaki tumbuh ke dalam atau menimbulkan rasa sakit. Teknisi akan memastikan kuku dipotong dengan baik untuk menghindari potensi masalah kesehatan seperti infeksi atau kuku yang tumbuh tidak normal.

3. Perawatan Kutikula

Sama halnya dengan manicure, pedicure juga melibatkan pembersihan dan perawatan kutikula di sekitar kuku kaki. Kutikula yang bersih dan sehat akan memastikan kuku kaki tumbuh dengan baik dan mencegah penumpukan kotoran atau bakteri.

4. Pengelupasan Kulit Kaki

Kulit kaki, terutama di bagian tumit, seringkali lebih kasar dan kering. Untuk mengatasi masalah ini, teknisi akan menggunakan batu apung, scrub, atau alat pengelupas lainnya untuk mengangkat sel kulit mati dan memberikan kelembutan pada kulit kaki.

5. Pewarnaan Kuku Kaki

Sama seperti manicure, pedicure juga sering melibatkan pewarnaan kuku dengan kuteks. Pilihan warna kuteks untuk kuku kaki dapat disesuaikan dengan selera, dan banyak orang memilih untuk memakai kuteks dengan warna cerah atau desain yang menarik.

6. Kelembaban dan Pijatan Kaki

Akhir dari sesi pedicure adalah memberikan pelembab untuk menjaga kelembutan kulit kaki. Selain itu, pijatan kaki akan dilakukan untuk merilekskan otot-otot kaki yang seringkali tegang akibat aktivitas sehari-hari. Pijatan ini juga membantu memperlancar sirkulasi darah dan memberikan efek menyegarkan.

Apa Saja Manfaat Manicure Pedicure? 

1. Menghilangkan Kotoran di Sela Kuku Kaki Kotoran yang menumpuk di sela kuku kaki sering kali sulit dijangkau hanya dengan mencuci kaki biasa. Selama pedicure, teknisi akan membersihkan dan menghilangkan kotoran yang terperangkap di area kuku dan sekitar jari kaki. Ini membantu mencegah infeksi dan bau tidak sedap, serta menjaga kebersihan kuku kaki secara keseluruhan. 2. Meningkatkan Sirkulasi Darah Selama proses manicure dan pedicure, ada beberapa tahapan yang melibatkan pijatan lembut pada tangan dan kaki. Pijatan ini dapat meningkatkan aliran darah, yang membantu memperbaiki sirkulasi di tubuh. Sirkulasi darah yang baik sangat penting untuk kesehatan kulit dan kuku, serta dapat memberikan efek relaksasi pada tubuh secara keseluruhan. 3. Mencegah Infeksi Kuku Manicure dan pedicure yang dilakukan dengan benar dapat membantu mencegah berbagai masalah kuku, seperti infeksi jamur atau kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Dengan pemotongan kuku yang tepat dan pembersihan kutikula yang benar, risiko terjadinya infeksi dapat dikurangi. Proses perawatan ini memastikan bahwa kuku tetap sehat dan kuat. 4. Menjaga Kesehatan Kulit Tangan dan Kaki Perawatan manicure dan pedicure tidak hanya fokus pada kuku, tetapi juga pada kulit tangan dan kaki. Selama proses ini, kulit mati akan diangkat dengan scrub atau alat pengelupas, yang membuat kulit terasa lebih halus dan segar. Kulit yang terawat akan lebih terlindungi dari masalah kering atau pecah-pecah, serta lebih mampu bertahan dari kerusakan akibat faktor lingkungan. 5. Mengurangi Stres dan Menyegarkan Tubuh Salah satu manfaat yang sering terlupakan dari manicure dan pedicure adalah efek psikologisnya. Pijatan lembut yang dilakukan di tangan dan kaki dapat membantu mengurangi ketegangan otot dan menurunkan tingkat stres. Proses relaksasi ini memberikan perasaan nyaman dan menyegarkan, yang membantu tubuh merasa lebih tenang dan bugar. 6. Meningkatkan Penampilan dan Percaya Diri Kuku tangan dan kaki yang terawat dengan baik memberikan kesan penampilan yang lebih rapi dan elegan. Manicure dan pedicure tidak hanya memperindah kuku dengan desain atau warna yang menarik, tetapi juga menjaga kuku tetap sehat dan kuat. Penampilan kuku yang terawat dapat meningkatkan rasa percaya diri, baik saat bertemu orang lain atau saat mengenakan pakaian terbuka. 7. Mencegah Kuku Pecah dan Rapuh Kuku yang tidak terawat cenderung lebih rapuh dan mudah pecah. Dengan melakukan manicure dan pedicure secara rutin, kuku akan lebih kuat dan terjaga dari kerusakan. Penggunaan pelembab pada kuku dan kutikula juga mencegah kekeringan yang bisa menyebabkan kuku menjadi rapuh dan mudah patah.

Jangan Lupakan Untuk Rawat Kecantikan Wajah

Jangan lupa untuk selalu merawat wajah dengan menggunakan Glow Soap sebagai sabun pembersih muka pilihanmu. Dengan kandungan bahan alami yang lembut, Glow Soap membantu membersihkan wajah dari kotoran, minyak berlebih, dan sisa makeup tanpa mengiritasi kulit. Selain itu, manfaat utama dari Glow Soap adalah kemampuannya dalam mencerahkan kulit secara alami, menjadikan wajah tampak lebih bersinar dan segar. Rutin menggunakannya tidak hanya membuat kulit lebih bersih, tetapi juga menjaga kelembaban alami wajah, menjaga keseimbangan pH, dan mencegah timbulnya masalah kulit seperti jerawat. Dengan Glow Soap, kulit wajahmu akan tetap cerah, sehat, dan siap menghadapi hari dengan percaya diri!