Table of Contents

Jerawat adalah masalah kulit yang sangat umum, terutama bagi remaja dan orang dewasa muda. Meskipun sering dianggap sebagai masalah kosmetik semata, jerawat dapat mempengaruhi rasa percaya diri dan kesehatan kulit secara keseluruhan. Agar lebih mudah mengatasi jerawat, penting untuk mengetahui berbagai jenis jerawat yang bisa muncul di kulit Anda. Dengan pemahaman yang lebih baik tentang jenis-jenis jerawat, Anda dapat memilih perawatan yang paling tepat untuk kulit Anda.

Bagaimana Jerawat Bisa Muncul di Permukaan Kulit?

Jerawat muncul ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak berlebih, sel kulit mati, dan kotoran. Pori-pori kulit kita terhubung dengan kelenjar sebaceous, yang memproduksi minyak atau sebum untuk menjaga kelembaban kulit. Namun, ketika produksi minyak berlebihan atau ada gangguan pada proses pengelupasan kulit, terjadi penyumbatan pada pori-pori. Inilah yang menjadi awal mula munculnya jerawat.

Produksi Minyak Berlebih (Sebum) 

Kelenjar sebaceous yang terletak di bawah permukaan kulit menghasilkan minyak untuk menjaga kelembaban kulit. Namun, pada beberapa kondisi, seperti perubahan hormon (misalnya pada remaja, saat menstruasi, atau kehamilan), produksi minyak ini bisa meningkat. Minyak yang berlebihan ini akan menumpuk dan menyumbat pori-pori kulit.

Penyumbatan Pori-Pori oleh Sel Kulit Mati 

Kulit kita secara alami mengelupas sel-sel kulit mati yang kemudian keluar dari tubuh. Namun, ketika proses pengelupasan ini tidak berjalan dengan sempurna, sel-sel kulit mati bisa terperangkap dalam pori-pori yang sudah dipenuhi oleh minyak. Kombinasi antara minyak berlebih dan sel kulit mati ini menciptakan penyumbatan yang menjadi cikal bakal jerawat.

Perkembangan Bakteri 

Pori-pori yang tersumbat menjadi lingkungan yang ideal bagi bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes), yang secara alami hidup di kulit. Bakteri ini berkembang biak dengan cepat di dalam pori-pori yang tersumbat, menyebabkan peradangan. Inilah yang akhirnya menyebabkan jerawat muncul, seringkali dalam bentuk benjolan merah yang menyakitkan.

Peradangan dan Pembentukan Nanah 

Seiring dengan bertambahnya bakteri, tubuh merespons dengan mengirimkan sel darah putih untuk melawan infeksi tersebut. Proses ini menyebabkan peradangan, dan pada beberapa jenis jerawat, seperti pustula, nanah dapat terbentuk akibat akumulasi sel-sel mati dan bakteri yang terperangkap.

7 Jenis-Jenis Jerawat

1. Jerawat Komedo (Blackheads dan Whiteheads)

Jerawat komedo terjadi ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak berlebih (sebum) dan sel kulit mati. Jika penyumbatan pori terbuka ke permukaan kulit, sumbatan tersebut akan teroksidasi dan berubah menjadi warna hitam, yang dikenal dengan sebutan blackhead (komedo hitam). 

Jika penyumbatan tertutup, maka komedo tersebut akan tampak putih di permukaan kulit, yang dikenal sebagai whitehead (komedo putih). Meskipun komedo tidak menimbulkan peradangan, mereka tetap bisa menyebabkan kulit tampak kusam dan tidak rata.

2. Jerawat Papula

Jerawat papula adalah benjolan kecil berwarna merah atau pink yang muncul di bawah permukaan kulit akibat peradangan pada folikel rambut yang tersumbat. Jerawat jenis ini tidak mengandung nanah dan biasanya terasa sakit saat disentuh. Papula bisa berkembang menjadi lebih besar atau berubah menjadi pustula jika infeksi semakin parah.

3. Jerawat Pustula

Pustula adalah jenis jerawat yang berisi nanah di bagian atasnya. Pustula terbentuk akibat peradangan yang lebih lanjut pada komedo yang terinfeksi oleh bakteri, mengakibatkan terjadinya pembentukan nanah berwarna putih atau kuning di dalam benjolan tersebut. Jerawat pustula sering kali lebih menyakitkan dan berisiko meninggalkan bekas luka jika tidak ditangani dengan benar.

4. Jerawat Nodul

Jerawat nodul adalah jerawat yang lebih besar dan lebih dalam dibandingkan dengan papula atau pustula. Nodul terbentuk akibat infeksi yang lebih dalam pada lapisan kulit dan terasa keras serta sangat menyakitkan. Jerawat jenis ini memerlukan waktu yang lebih lama untuk sembuh dan sering kali meninggalkan bekas luka yang cukup dalam atau jaringan parut setelah sembuh.

5. Jerawat Kista

Jerawat kista adalah jenis jerawat yang paling parah dan menyakitkan. Jerawat ini terbentuk ketika bakteri dan sel-sel kulit mati menyumbat pori-pori kulit hingga menyebabkan peradangan yang mendalam. Kista berukuran besar, keras, dan biasanya mengandung nanah. Jerawat kista dapat menyebabkan jaringan parut permanen dan sering kali memerlukan perawatan medis seperti antibiotik atau bahkan prosedur medis lainnya untuk menghilangkannya.

6. Jerawat Hormon

Jerawat hormon terjadi akibat perubahan hormon yang mempengaruhi produksi minyak berlebih pada kulit. Perubahan hormon ini sering terjadi selama masa pubertas, menstruasi, kehamilan, atau penggunaan kontrasepsi hormonal. Jerawat hormon sering muncul di area tertentu, seperti dagu, rahang, atau sepanjang garis rahang. Jerawat jenis ini dapat sangat mengganggu dan sering kali memburuk menjelang menstruasi atau selama periode perubahan hormon.

7. Jerawat Stres

Stres adalah pemicu utama jerawat pada banyak orang. Ketika tubuh mengalami stres, hormon kortisol diproduksi lebih banyak, yang merangsang kelenjar sebaceous untuk memproduksi lebih banyak minyak. Minyak berlebih ini dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Jerawat yang disebabkan oleh stres cenderung muncul di area yang lebih rentan, seperti wajah, punggung, dan dada.

3 Cara Menyembuhkan Jerawat

1. Kembali Pakai Basic Skincare

Menggunakan produk skincare yang tepat sangat penting untuk membantu merawat kulit berjerawat. Salah satu pilihan yang bisa Anda coba adalah menggunakan rangkaian basic skincare dari White Tomato by Beauty of Angel. Produk ini dirancang untuk membantu mencerahkan kulit, mengurangi peradangan, dan memperbaiki tekstur kulit. Dengan kandungan bahan-bahan alami yang lembut dan efektif, seperti vitamin C dan antioksidan, skincare ini dapat membantu mengontrol minyak berlebih, menjaga kelembaban kulit, serta mencegah jerawat muncul kembali. Pastikan untuk rutin membersihkan wajah dengan pembersih yang sesuai, menggunakan toner untuk menyeimbangkan pH kulit, serta mengaplikasikan pelembab yang ringan namun efektif.

2. Kurangi Konsumsi Gula dan Tepung

Makanan yang kita konsumsi memiliki pengaruh besar terhadap kondisi kulit. Mengurangi konsumsi gula dan tepung (terutama tepung olahan) dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih dan peradangan di kulit. Gula dapat memicu lonjakan insulin yang akhirnya meningkatkan produksi hormon androgen, yang merangsang kelenjar sebaceous untuk menghasilkan lebih banyak sebum. Ini bisa menyebabkan penyumbatan pori-pori dan jerawat. Tepung olahan, seperti yang terdapat pada makanan cepat saji dan roti putih, dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang serupa, memperburuk peradangan. Dengan mengurangi konsumsi makanan ini, Anda membantu menjaga keseimbangan hormon dan mengurangi faktor penyebab jerawat.

3. Rutin Menggunakan Masker Teh Hijau

Teh Hijau dikenal memiliki banyak manfaat untuk kulit, terutama dalam hal mengurangi peradangan dan melawan bakteri penyebab jerawat. Menggunakan masker teh hijau secara rutin dapat membantu menenangkan kulit, memperbaiki kondisi kulit yang meradang, dan mengurangi produksi minyak berlebih. Teh hijau mengandung antioksidan yang disebut catechin, yang membantu mengurangi iritasi dan mempercepat proses penyembuhan kulit yang berjerawat. Anda bisa membuat masker teh hijau sendiri dengan merebus teh hijau dan mencampurnya dengan bahan alami lain seperti madu atau aloe vera, lalu aplikasikan pada wajah selama 15-20 menit.