Apel memang jadi buah favorit banyak orang, apalagi dengan berbagai manfaat kesehatannya yang sudah terbukti. Tapi, tahukah kamu kalau kulit apel ternyata menyimpan segudang kebaikan yang bisa bikin kulit jadi lebih sehat dan glowing? Sayang banget kalau kamu sering membuang kulit apel begitu saja. Padahal, kulit apel justru punya kandungan yang nggak kalah hebat dari buahnya. Yuk, simak beberapa kandungan kulit apel yang baik buat kecantikan kulit kamu!

1. Flavonoid

Flavonoid adalah sejenis antioksidan yang banyak ditemukan pada kulit apel. Kandungan ini sangat penting untuk melawan radikal bebas yang bisa merusak sel-sel kulit. Flavonoid juga membantu mencegah kerusakan akibat sinar UV dan polusi, yang bisa mempercepat proses penuaan kulit. Selain itu, flavonoid dapat meningkatkan produksi kolagen, menjaga elastisitas kulit, dan mencegah munculnya keriput. Kandungan ini membantu kulit tetap muda, segar, dan cerah.

2. Serat

Serat dalam kulit apel memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, tetapi juga berperan penting dalam kecantikan kulit. Serat membantu tubuh menyerap air dengan baik, yang penting untuk menjaga kelembaban kulit. Dengan kulit yang terhidrasi dengan baik, kulit akan tampak lebih kenyal, halus, dan sehat. Serat juga berperan dalam detoksifikasi tubuh, yang menghilangkan racun yang bisa menyebabkan masalah kulit seperti jerawat dan iritasi.

3. Tanin

Tanin adalah senyawa alami yang ditemukan dalam kulit apel dan memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri. Tanin membantu meredakan peradangan pada kulit dan mengurangi iritasi atau kemerahan, yang sangat bermanfaat bagi kulit sensitif atau kulit yang sering berjerawat. Selain itu, tanin juga mencegah pertumbuhan bakteri yang bisa menyebabkan infeksi pada kulit dan membantu mengatasi jerawat.

4. Vitamin C

Vitamin C adalah salah satu kandungan utama dalam kulit apel yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit. Vitamin C membantu meningkatkan produksi kolagen, yang berperan penting untuk menjaga kekenyalan dan elastisitas kulit. Selain itu, vitamin C juga berfungsi sebagai antioksidan yang melawan radikal bebas dan membantu mencerahkan kulit yang kusam. Kandungan ini juga dapat membantu mengurangi noda hitam dan bekas jerawat, serta melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

5. Pektin

Pektin adalah jenis serat larut yang terdapat dalam kulit apel. Pektin membantu menjaga kelembaban kulit dengan cara menarik dan menahan air dalam jaringan kulit. Kandungan ini juga membantu memperbaiki lapisan pelindung kulit, sehingga kulit tidak mudah kehilangan kelembaban dan tetap terasa lembut. Pektin juga memiliki sifat detoksifikasi yang membantu membersihkan tubuh dari racun yang dapat mempengaruhi kesehatan kulit.

6. Asam Malat

Asam malat adalah asam organik yang ditemukan dalam kulit apel dan sering digunakan dalam produk perawatan kulit karena kemampuannya untuk memperbaiki tekstur kulit. Asam malat berfungsi sebagai eksfoliator alami yang membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang pembentukan sel kulit baru. Ini membuat kulit tampak lebih cerah dan segar. Asam malat juga membantu menjaga pH kulit agar tetap seimbang, mencegah kulit menjadi terlalu kering atau terlalu berminyak.

7. Mineral (Kalium dan Kalsium)

Kulit apel mengandung sejumlah mineral penting, termasuk kalium dan kalsium, yang berperan dalam menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan meningkatkan kekuatan jaringan kulit. Kalium membantu menjaga kelembaban kulit dengan mengatur distribusi air dalam sel-sel kulit. Kalsium, di sisi lain, membantu memperkuat lapisan kulit dan menjaga kulit tetap sehat dan elastis. Kedua mineral ini bekerja bersama untuk menjaga kulit tetap terlindungi dan terhidrasi dengan baik.

Tips Tambahan 

Dengan berbagai manfaat luar biasa ini, kulit apel jelas bukan bagian yang patut dibuang. Jangan ragu untuk mulai rutin mengkonsumsi kulit apel, atau bahkan menjadikannya bagian dari perawatan kulit harianmu. Jika kamu ingin mendapatkan manfaat maksimal untuk kulit sehat dan glowing, selain mengkonsumsi kulit apel, pastikan juga kamu menjaga kelembaban kulit dengan menggunakan produk perawatan yang tepat, seperti Day Cream Beauty of Angel. Dengan begitu, kulitmu akan tetap lembab, cerah, dan terjaga kesehatannya sepanjang hari.

Kesimpulan

Kulit apel ternyata kaya akan kandungan yang bermanfaat untuk kecantikan kulit, mulai dari antioksidan, vitamin, hingga serat yang baik untuk hidrasi. Jika kamu ingin kulit sehat dan glowing, jangan ragu untuk memanfaatkan kulit apel, baik dari konsumsi langsung maupun sebagai bahan perawatan kulit. Yuk, jaga kulit kamu dari dalam dan luar agar selalu terlihat cantik alami!

Tunggu apa lagi? Segera masukkan kulit apel dalam rutinitasmu, dan pastikan kulitmu tetap terjaga dengan produk perawatan yang tepat!