Musim kering sering membawa cerita yang sama setiap tahun: udara kering, matahari panas, kulit yang terasa lebih kusam dan kering daripada biasa. Bagi sesetengah orang, ini adalah satu cabaran yang mesti dihadapi setiap hari ketika bekerja di luar rumah, pergi ke tempat yang panas, atau hanya melakukan aktiviti seperti biasa.

Tetapi adakah anda tahu, kulit sebenarnya mempunyai "penggera" sendiri apabila musim kering datang? Dia mula kehilangan kelembapan, terasa lebih sensitif, dan mudah jengkel. Atas sebab ini, penjagaan kulit tidak sepatutnya sewenang -wenangnya, ia memerlukan strategi khas yang sepadan dengan watak musim ini.

Mengapa penjagaan kulit yang berbeza semasa musim kering? Pada musim kering, kelembapan sangat rendah. Akibatnya, air di lapisan kulit menguap lebih cepat, menjadikan kulit terasa kering, kasar, bahkan mengupas.

Bukan sahaja itu, pendedahan matahari yang lebih sengit juga meningkatkan risiko kerosakan kulit akibat sinar UV. Inilah sebabnya penting bagi kita untuk menyesuaikan tabiat penjagaan kulit apabila musim kering datang.

Kemudian, apakah tabiat penting yang dapat membantu mengekalkan kesihatan kulit ketika cuaca panas? Berikut adalah lima tabiat yang boleh anda mulakan sekarang.

1. Minum lebih banyak air daripada biasa

Kebiasaan pertama ini mudah, tetapi mempunyai kesan yang luar biasa. Pada musim kering, badan kehilangan cecair lebih cepat daripada biasa - bukan hanya melalui peluh, tetapi juga melalui pernafasan dan penyejatan semula jadi kulit. Cuba minum sekurang -kurangnya 8 gelas air sehari, dan tambah penggunaan air buah -buahan yang tinggi seperti tembikai, tembikai, atau timun sebagai makanan ringan yang sihat.

Petua tambahan: Simpan botol air di tempat yang mudah -untuk -tempat, jadi anda sentiasa ingat untuk minum.

2. Elakkan mandi dengan air terlalu panas

Apabila udara sejuk atau pada waktu pagi, rasanya mandi panas sehingga menggoda. Walau bagaimanapun, jika dilakukan terlalu kerap pada musim kering, ia sebenarnya boleh memburukkan lagi keadaan kulit. Air panas boleh mengikis lapisan minyak semulajadi kulit, menjadikannya lebih kering dan terdedah kepada kerengsaan.

Sebaliknya, gunakan air suam kuku suam untuk mandi. Selepas itu, keringkan badan dengan menepuk tuala, tidak menggosoknya secara kasar. Ini penting supaya kelembapan kulit dikekalkan dan tidak menguap dengan cepat selepas mandi.

3. Rutin menggunakan pelembap yang betul

pelembap adalah kawan terbaik kulit semasa musim kering. Tetapi, bukan hanya pelembap yang boleh berfungsi secara optimum.

Jaga kulit anda, nikmati musim kering tanpa drama

Mengekalkan kesihatan kulit di musim kering memerlukan perhatian tambahan, tetapi itu tidak bermakna ia sukar. Dengan tabiat yang konsisten dan produk penjagaan yang betul, kulit anda masih boleh kelihatan cerah, lembap, dan sihat walaupun udara panas.

Musim kering bukanlah alasan untuk membiarkan kulit menderita. Malah, ini adalah masa yang tepat untuk mengenali keperluan kulit dan memberikan penjagaan yang sesuai.

Jika anda telah mula menggunakan lima tabiat di atas, tahniah! Kulit anda akan menjadi keadaan terbaik. Tetapi jika tidak, tidak ada perkataan terlambat untuk bermula. Mulakan dari perubahan kecil hari ini sama ada minum lebih banyak air, atau kerap menggunakan pelindung matahari sebelum meninggalkan rumah.

Mari, suka kulit anda dari sekarang! Musim kering boleh menjadi satu cabaran, tetapi ia juga boleh menjadi momentum untuk menjadi lebih prihatin. Oleh itu, mari kita jaga kulit anda seperti anda menjaga semangat anda!