Apakah yang menyebabkan muka kusam? Soalan ini mungkin sering terlintas di fikiran anda apabila anda melihat cermin pada waktu pagi dan merasakan wajah anda kelihatan letih, tidak bersemangat, malah lebih tua daripada usia sebenar anda. Walaupun anda mempunyai rutin penjagaan kulit yang tetap dan mengamalkan diet yang sihat. Jadi, apa salahnya?

Selalunya, punca muka kusam bukan sahaja produk yang kita gunakan atau terdedah kepada cahaya matahari, malah tabiat kecil yang nampak remeh malah boleh tertanam dalam rutin harian kita.

Merapatkan: Wajah Kusam Bukan Selalu Tentang Penjagaan Kulit

Berita buruknya ialah, gaya hidup wajah kita. Berita baiknya, ia bermakna kita boleh mengawal keadaannya. Ramai yang tidak menyedari bahawa aktiviti yang dianggap biasa, kadang-kadang "pelik", sebenarnya boleh merosakkan kesihatan kulit. Jadi, daripada terus meneka, mari kita bincangkan 5 tabiat pelik yang secara rahsia membuatkan wajah anda kusam.

1. Mencuci Muka Apabila Kulit Anda Kering Sepenuhnya

Mungkin kedengaran pelik, tetapi sesetengah orang sengaja mencuci muka mereka apabila kulit mereka sangat kering tanpa membasahkan tangan atau muka mereka terlebih dahulu dengan tujuan "mendapatkannya sebersih mungkin." Malah, tabiat ini sebenarnya membuatkan kulit lebih tertekan.

Sabun muka perlu disapu pada kulit yang lembap. Jika kulit sangat kering dan kemudian terus terdedah kepada produk pembersih, terutamanya yang mengandungi surfaktan tinggi, ia boleh menghakis lapisan pelindung semulajadi kulit (skin barrier). Hasilnya? Muka terasa ketat, sensitif dan kelihatan kusam.

Petua: Sentiasa basahkan tangan dan muka anda dengan air suam sebelum menggunakan pencuci muka. Elakkan air yang terlalu panas kerana ia boleh memburukkan lagi kulit kering.

2. Kerap Menyentuh Muka (Tanpa Sedar)

Ini adalah tabiat yang sering kita lakukan tanpa kita sedari. Menyentuh dagu ketika berfikir, mengusap pipi ketika mengantuk, atau menyandarkan muka di atas meja ketika bosan. Tangan adalah tempat pembiakan bakteria, minyak dan habuk yang berpindah ke muka kita setiap kali kita menyentuhnya.

Bakteria dan kotoran dari tangan kita boleh menyumbat pori-pori dan mencetuskan keradangan ringan yang tidak selalu kelihatan, tetapi cukup untuk membuatkan kulit kita kehilangan sinarnya. Terutama jika anda mempunyai kulit sensitif, kesannya boleh berganda.

Petua: Sediakan tisu atau kain muka bersih jika anda rasa perlu menyentuh muka anda. Dan sudah tentu, membasuh tangan anda dengan kerap adalah kunci.

3. Terlalu Banyak Menatal Telefon Dalam Bilik Gelap

Kebiasaan baring sambil menatal dalam bilik yang bercahaya malap bukan sahaja membuatkan mata cepat letih, malah boleh memberi kesan kepada kesihatan kulit wajah anda. Bagaimanakah ia boleh berlaku?

Pendedahan jangka panjang kepada cahaya biru daripada skrin alat boleh menembusi ke lapisan kulit yang paling dalam dan mencetuskan tekanan oksidatif. Ini akan mempercepatkan penuaan pramatang, memecahkan kolagen dan mengurangkan keserian semula jadi kulit.

Petua: Aktifkan mod "cahaya malam" atau "keselesaan mata" pada peranti anda. Elakkan menggunakan telefon anda dalam gelap. Dan cuba rehatkan mata anda setiap 20 minit.

4. Mengelupas Terlalu Kerap

Mengelupas adalah penting untuk menanggalkan sel kulit mati yang boleh membuatkan wajah anda kelihatan kusam. Tetapi jika anda melakukannya terlalu kerap, terutamanya dengan scrub fizikal yang keras, kulit anda boleh menjadi jengkel dan kehilangan lembapannya.

Kulit yang merengsa terdedah kepada keradangan dan kehilangan keupayaannya untuk memantulkan cahaya. Hasilnya? Kulit kusam dan tidak bermaya. Kadang-kadang kita rasa kulit kita terasa 'bersih' selepas menyental, padahal sebenarnya kita mengalami tekanan.

Petua: Hadkan pengelupasan maksimum 2x seminggu. Pilih produk pengelupasan lembut yang sesuai dengan jenis kulit anda

5. Mengabaikan Sabun Muka

Percaya atau tidak, sesetengah orang menggunakan sabun biasa untuk mencuci muka, terutamanya apabila mereka tergesa-gesa di dalam bilik mandi. Malah, kandungan sabun badan secara amnya terlalu keras untuk kulit muka yang lebih nipis dan sensitif.

Sabun mandi boleh mengganggu pH kulit dan menghakis kelembapan semulajadi wajah. Kesannya, muka akan terasa kusam, kering, dan terdedah kepada jerawat.

Petua: Gunakan sabun muka khas dengan bahan aktif yang membantu mencerahkan, melembapkan dan mengekalkan keanjalan kulit.

Pilih Sabun Muka Yang Betul supaya Kulit Anda Tidak Kusam Lagi

Jika anda sedang mencari sabun muka yang bukan sahaja membersih malah membantu mencerahkan secara beransur-ansur, anda boleh mencuba Glow Soapdari Beauty of Angel. Sabun ini mengandungi niacinamide dan retinol, dua bahan aktif yang diketahui dapat mengurangkan kekusaman, menyekatakan tona kulit dan memperbaiki tekstur wajah.

Produk ini juga halal dan berdaftar dengan BPOM, jadi ia selamat untuk kegunaan biasa. Gabungan niacinamide dan retinol menjadikan kulit lebih berseri dari dalam, bukan sekadar pencerahan sementara.

Jangan Ambil Ringan, Mulakan Sekarang!

Kadangkala, apa yang membuatkan wajah kelihatan kusam bukanlah perkara yang besar seperti perubahan hormon atau cuaca yang melampau, sebaliknya tabiat kecil yang sering kita abaikan. Setelah anda mengetahui apa yang menyebabkan muka kusam, tiba masanya untuk menjadi lebih sensitif dan menjaga kulit anda dengan bijak.

Mulakan dengan tabiat baharu: beri perhatian kepada cara anda mencuci muka, pastikan tangan anda bersih, hadkan pendedahan kepada gajet dan pilih produk pembersihan yang mesra kulit.

Terapkan hasil yang konsisten.'t Tetapi dengan disiplin, anda akan melihat perbezaannya.

Masa untuk #GlowUp Tanpa Drama

Ayuh, jadikan rutin kecil yang sering dipandang remeh menjadi detik penting untuk #GlowUp anda! Daripada mencuci muka dengan betul hinggalah memilih sabun muka yang betul, semua langkah kecil ini boleh membantu anda kelihatan lebih segar dan lebih yakin.

Ingat, kulit yang sihat bukan tentang putih, tetapi tentang menjadi bersih, cerah dan rapi. Jika anda sudah bersedia untuk kelihatan glowing tanpa perlu bersusah payah, sudah tiba masanya untuk beralih kepada produk yang memahami kulit anda.