Kewujudan kolagen beku semakin popular terutama di kalangan penggemar penjagaan kulit. Penggunaannya dipercayai membawa banyak manfaat untuk kesihatan dan kecantikan. Jadi, bagaimana anda menggunakan kolagen beku? 

Apakah Kolagen Beku?

Kolagen ialah protein semulajadi yang dihasilkan oleh badan. Simpanan kolagen terdapat dalam tulang, otot, tendon, kulit, saluran darah, dan dalam sistem pencernaan. Fungsinya untuk mengekalkan keanjalan kulit, menggantikan sel kulit mati, dan mencegah osteoporosis.  Kolagen beku adalah suplemen yang boleh membersihkan kulit, memutihkan kulit, menyihatkan kulit, dan merangsang pertumbuhan sel-sel baru. Cara ia berfungsi adalah melalui hidrolisis, iaitu pecahan terkawal. Molekul air akan memecahkan ikatan kimia kolagen.  Pelbagai bentuk kolagen akan dipecahkan kepada asid amino dalam penghadaman. Selepas itu, badan akan menyerap dan menggunakannya untuk membentuk semula kolagen atau bentuk protein lain mengikut keperluan badan.

Kebaikan Kolagen Beku

Kedua-dua kolagen beku dan produk kolagen lain sebenarnya mempunyai kegunaan yang sama. Secara umumnya, kandungan kolagen akan memberi impak positif kepada kesihatan dan kecantikan. Berikut ialah beberapa faedah dalam cara menggunakan kolagen beku:

1. Menyokong Kesihatan Kulit

Produk kolagen terkenal dengan keupayaannya untuk mengekalkan kulit yang sihat. Komponen kolagen akan membentuk kulit supaya lebih kuat, anjal, dan mengekalkan penghidratannya. Malah, Farmakologi dan Fisiologi Kulit mengatakan kolagen akan melambatkan kedutan kulit. Suplemen kolagen juga akan meningkatkan pengeluaran pelbagai protein lain, seperti fibrilin dan elastin, supaya struktur kulit akan dibantu. Oleh itu, orang yang mengalami masalah kulit kering sering menggunakan kolagen sebagai penyelesaian.

2. Melancarkan Pengaliran Darah

Faedah seterusnya menggunakan kolagen beku ialah meningkatkan fleksibiliti dan menguatkan aliran darah. Lebih kuat saluran darah, lebih baik aliran darah dari jantung ke seluruh badan, termasuk ke kulit.  Daripada pengaliran darah yang lancar, kulit akan menyokong penampilan seseorang agar kelihatan awet muda, sihat dan lebih berseri. Manfaat ini juga telah membuatkan ramai orang mula berminat untuk mengambil kolagen, baik dalam bentuk biasa mahupun sejuk beku.

3. Melegakan Sakit Sendi

Jika ada yang cara menggunakan kolagen sejuk beku dengan betul mengikut sukatan, maka rasa sakit pada sendi akan lebih ringan. Ini kerana kolagen memainkan peranan dalam kesatuan rawan dalam melindungi sendi. Pengambilan kolagen juga penting kerana pengeluaran dalam badan akan berkurangan mengikut usia. Jika tahap kolagen berkurangan, terdapat risiko masalah sendi seperti osteoarthritis. Kajian Maktab Perguruan, mengatakan pengguna kolagen boleh mengurangkan kejadian osteoarthritis serta mengatasi kesakitan pada sendi secara keseluruhan.

4. Mengekalkan Kekuatan Rambut

Rambut juga akan mendapat kesan positif daripada penggunaan kolagen beku. Bagaimana tidak, kandungan asid amino dalam kolagen juga membentuk keratin yang merupakan protein utama yang membentuk rambut. Hasilnya, rambut akan menjadi kuat dan tidak mudah putus atau gugur. Ramai orang yang mengambil kolagen melaporkan bahawa rambut mereka berasa lebih kuat dan kurang gugur. Ini selaras dengan kegunaan menggunakan kolagen beku itu sendiri. Maka tidak hairanlah peminat kolagen semakin meningkat dari hari ke hari.

5. Melindungi Folikel Rambut

Rambut tumbuh dari kepala dari dalam folikel. Atau dengan kata lain, folikel adalah poket kecil di kulit kepala tempat rambut tumbuh. Folikel ini boleh rosak disebabkan oleh pelbagai faktor seperti tekanan, tabiat merokok, radikal bebas, dan pengambilan alkohol. Satu penyelesaian ialah menggunakan kolagen. Salah satu manfaat kolagen beku ialah ia merupakan antioksidan yang baik. Ramuan di dalamnya akan menguatkan struktur rambut sambil mengekalkan folikel rambut yang sihat dengan melawan pelbagai kesan pendedahan radikal bebas.

6. Menjaga Hati

Kebaikan pengambilan kolagen juga memberi kesan kepada jantung. Sebabnya kerana kolagen akan memberikan struktur kepada saluran darah yang membawa oksigen dari jantung ke seluruh badan. Jika kandungan kolagen seseorang rendah, saluran darah akan menjadi lemah. Malah, Jurnal Persatuan Jantung Amerika menyatakan bahawa kolagen berpotensi untuk mengurangkan kekejangan pada arteri. Kajian lain juga mengatakan bahawa suplemen kolagen boleh meningkatkan HDL, atau paras kolesterol baik. Kolesterol terkawal dengan saluran darah yang kuat adalah faktor sokongan untuk kesihatan jantung.

7. Memperlahankan Kehadiran Rambut Beruban

Rambut kelabu ialah pertumbuhan rambut putih apabila seseorang itu semakin tua. Kehadirannya tentunya tidak dijangka kerana ia boleh menjadi pengukur umur seseorang. Namun, dengan mengambil kolagen, uban boleh diperlahankan kerana sifat antioksidan dalam kolagen beku. Berfungsi sebagai antioksidan, kolagen berpotensi untuk melambatkan proses uban. Walaupun kehadiran uban juga dipengaruhi oleh genetik, radikal bebas boleh menjadi pencetus. Oleh itu, kolagen hadir untuk menangkis pelbagai radikal bebas daripada rambut.

Cara Menggunakan Kolagen Beku

Ramai orang tertanya-tanya tentang cara menggunakan kolagen beku dengan betul. Ini kerana terdapat beberapa pilihan, kaedah, masa, dan kekerapan pengambilan kolagen. Oleh itu, pakar menerangkan petua untuk mengambil kolagen.

1. Cari Dengan Vitamin C

Badan memerlukan antioksidan untuk menghasilkan kolagen dengan berkesan. Malah, vitamin C boleh meningkatkan pengeluaran fibroblas, merosakkan DNA kolagen, dan mengawal sintesis kolagen. Sifat antioksidan vitamin C akan menstabilkan kolagen, seterusnya memberikan banyak manfaat. Kehadiran vitamin C akan meneutralkan kerosakan akibat pendedahan kepada radikal bebas, kerosakan DNA, dan degradasi kolagen. Pakar mengesyorkan menggunakan kolagen dengan kandungan antioksidan di dalamnya supaya ia boleh bekerja dengan vitamin C. Sebabnya adalah kerana badan tidak dapat mencipta vitamin C sendiri.

2. Tidak Penting Bila Mengambil Kolagen

<00" 1 Ramai orang bertanya tentang cara menggunakan kolagen beku berkenaan masa penggunaan. Mereka ingin tahu sama ada kolagen bagus untuk diambil pada waktu pagi, sebagai snek tengah hari, atau sebagai topper waktu malam. Pendapat pertama menyatakan pengambilan kolagen pada waktu pagi adalah lebih baik kerana perut masih kosong. Pendapat lain mengatakan bahawa pengambilan kolagen sebagai snek akan membantu perut berasa kenyang. Sementara itu, menggunakan kolagen sebagai produk penghujung hari akan menjadi sangat optimum kerana ia membantu badan pulih semasa tidur. Semua pendapat ini tidak salah, tetapi sudah tentu masa untuk mengambil kolagen mestilah sesuai dengan rutin harian anda.

3. Untuk Kulit, Pilih Kolagen Jenis I dan III

Terdapat sekurang-kurangnya 28 jenis protein dalam vertebrata. Setiap jenis mempunyai pengkhususan tersendiri dan terdapat di bahagian tubuh yang berlainan. Jika seseorang mengambil kolagen untuk kesihatan kulit, mereka harus fokus pada kolagen jenis I dan III. Kedua-duanya berasal daripada sumber lembu. Jenis I ditemui di pelbagai bahagian badan, seperti sendi, tendon dan tulang. Sementara itu, kolagen jenis III kurang difahami tetapi agak menarik. Jenis ini akan menyokong keanjalan kulit dan meningkatkan kesihatannya. Nah, itu adalah beberapa cara menggunakan kolagen beku. Bahan ini boleh dimakan pada bila-bila masa bergantung kepada tabiat pengguna. Untuk menikmati pelbagai manfaat kolagen, anda boleh melayari laman web beautyofangel.co.id atau di instagram.com/beautyofangel.id.