Skincare Aman Untuk Ibu Menyusui, Ini Dia Panduannya!

Selama masa menyusui, perawatan diri, termasuk perawatan kulit, menjadi sangat penting. Namun, pemilihan produk skincare harus dilakukan dengan hati-hati untuk memastikan keamanan bagi ibu dan bayi. Lantas, bagaimana cara memilih skincare aman untuk ibu menyusui? Kami akan membahasnya untukmu!

Artikel ini akan membahas secara mendalam mengenai skincare yang aman untuk ibu menyusui, mulai dari bahan-bahan yang harus dihindari hingga rekomendasi produk dan tips perawatan. Untuk mendapatkan informasinya, pastikan kamu membaca artikel ini sampai selesai, ya!

Mengapa Skincare Selama Menyusui Perlu Perhatian Khusus?

Selama menyusui, apa yang kita aplikasikan pada kulit dapat terserap ke dalam aliran darah dan kemudian berpindah ke ASI. Oleh karena itu, pemilihan produk skincare harus dilakukan dengan hati-hati untuk menghindari risiko paparan bahan kimia berbahaya pada bayi.

Bahan-bahan yang Harus Dihindari

Beberapa bahan yang sebaiknya dihindari saat menyusui antara lain:

Retinol

Dikenal sebagai salah satu bahan anti-aging yang efektif, namun dapat menyebabkan iritasi kulit dan berpotensi masuk ke ASI.

Hidroquinon

Umumnya digunakan untuk mencerahkan kulit, tetapi dapat berbahaya jika tertelan.

Asam salisilat

Dalam konsentrasi tinggi dapat menyebabkan iritasi kulit.

Fragrance (pewangi)

Seringkali mengandung bahan kimia yang dapat menyebabkan alergi.

Paraben

Bahan pengawet yang dapat mengganggu hormon.

Phthalates

Bahan kimia yang digunakan untuk membuat produk lebih fleksibel, tetapi dapat mengganggu hormon.

Bahan-bahan yang Aman dan Berguna

Beberapa bahan alami yang aman dan bahkan bermanfaat untuk kulit selama menyusui antara lain:

Niacinamide

Membantu mencerahkan kulit, menyamarkan pori-pori, dan mengurangi peradangan.

Hyaluronic acid

Menjaga kelembapan kulit dan memberikan efek plumping.

Ceramides

Membentuk lapisan pelindung pada kulit, menjaga kulit tetap lembap dan sehat.

Centella asiatica

Memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu penyembuhan kulit.

Ekstrak alami

Seperti aloe vera, chamomile, dan green tea, yang memiliki sifat menenangkan dan melembapkan.

Tips Memilih Produk Skincare

Ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk memilih produk skincare yang tepat. Berikut beberapa di antaranya:

Baca label

Selalu baca label produk dengan cermat untuk mengetahui kandungannya. Pilih produk yang berlabel “hypoallergenic” atau “non-comedogenic”.

Konsultasikan dengan dokter

Jika kamu memiliki kondisi kulit yang khusus atau ragu dengan produk tertentu, konsultasikan dengan dokter kulit.

Lakukan tes patch

Sebelum menggunakan produk baru, lakukan tes patch pada area kulit yang kecil untuk memastikan tidak terjadi reaksi alergi.

Prioritaskan produk dengan bahan alami

Produk dengan bahan alami cenderung lebih lembut dan aman untuk kulit.

Rutin Perawatan Kulit yang Aman

Berikut adalah rutinitas perawatan kulit yang aman untuk ibu menyusui:

Membersihkan wajah

Gunakan pembersih wajah yang lembut dan bebas busa untuk membersihkan wajah dua kali sehari.

Toner

Pilih toner yang bebas alkohol untuk menyeimbangkan pH kulit.

Serum

Gunakan serum yang mengandung bahan aktif seperti hyaluronic acid atau niacinamide.

Pelembap

Aplikasikan pelembap secara teratur untuk menjaga kelembapan kulit.

Sunscreen

Lindungi kulit dari sinar matahari dengan menggunakan sunscreen minimal SPF 30 setiap hari.

Masalah Kulit Umum yang Dialami Ibu Menyusui dan Solusinya

Ada beberapa masalah kulit yang umumnya dialami oleh ibu menyusui. Berikut beberapa di antaranya:

Jerawat

Gunakan produk yang mengandung benzoyl peroxide atau salicylic acid dengan konsentrasi rendah.

Kulit kering

Gunakan pelembap yang kaya akan hyaluronic acid dan ceramides.

Hiperpigmentasi

Gunakan produk yang mengandung niacinamide atau vitamin C.

Pentingnya Gaya Hidup Sehat

Selain perawatan kulit dari luar, gaya hidup sehat juga sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit selama menyusui:

Konsumsi makanan bergizi

Asupan nutrisi yang cukup akan membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam.

Istirahat yang cukup

Tidur yang cukup membantu proses regenerasi kulit. Pastikan kamu tidur 7-8 jam perhari untuk jaga kesehatan kulit ibu hamil dan menyusui, ya!

Rekomendasi Skincare Aman untuk Ibu Menyusui

Masih banyak ibu hamil yang bimbang untuk memilih produk yang bisa digunakan saat kehamilan. Banyak kandungan skincare yang tidak boleh digunakan saat hamil. Oleh sebab itu, kamu harus selektif dalam memilih produk yang digunakan. Rangkaian skincare ini sudah terdaftar di BPOM, jadi jangan khawatir, ya! Untuk kamu yang sedang hamil, skincare ini  sangat aman untuk kamu gunakan, ya!

Beauty of Angel White Tomato Series menjadi pilihan skincare yang tepat untuk kamu, ibu hamil yang masih bingung dalam menentukan skincare rutin. Kamu tidak perlu khawatir dengan kandungannya, karena skincare ini berbahan dasar white tomato yang sangat bagus untuk kecantikan kulit. White tomato diketahui memiliki banyak antioksidan yang sangat cocok membantu kulit untuk mendapatkan hasil yang cerah alami. 

Likopen dan beta karoten tinggi yang terdapat pada white tomato dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Niacinamide yang terkandung dalam Beauty of Angel White Tomato Series dapat membantu mencerahkan kulit wajah. Glutathione yang terdapat pada skincare ini juga bisa membantu kulit menghambat produksi melanin dan mencerahkan kulit.

Penutup

Dengan memilih produk yang tepat dan menjaga rutinitas perawatan kulit yang baik, kamu dapat memiliki kulit yang sehat dan bercahaya selama masa menyusui. Semoga artikel ini bermanfaat untukmu!