Table of Contents
Masa remaja adalah periode di mana tubuh mengalami banyak perubahan, termasuk perubahan hormon yang signifikan. Salah satu manifestasi fisik dari perubahan hormon ini adalah munculnya jerawat. Mengapa kulit remaja begitu rentan terhadap jerawat? Mari kita bahas secara mendalam.
Artikel ini akan membongkar secara tuntas mengapa kulit remaja mudah berjerawat. Untuk mendapatkan informasinya, pastikan kamu membaca artikel ini sampai selesai, ya!
Faktor Penyebab Remaja Mudah Berjerawat
Ada beberapa peran hormon yang menjadi penyebab kulit remaja mudah berjerawat. Berikut beberapa di antaranya:
Lonjakan Hormon Androgen
Selama pubertas, produksi hormon androgen seperti testosteron meningkat secara signifikan. Hormon ini merangsang kelenjar minyak (sebaceous gland) untuk memproduksi sebum (minyak alami kulit) dalam jumlah yang lebih banyak.
Peningkatan Produksi Sebum
Sebum yang berlebih ini dapat menyumbat pori-pori, menciptakan lingkungan yang lembap dan hangat, tempat bakteri penyebab jerawat berkembang biak.
Perubahan Struktur Folikel Rambut
Hormon juga dapat menyebabkan perubahan pada folikel rambut, membuatnya lebih mudah tersumbat oleh sel kulit mati dan sebum.
Faktor Lain yang Memengaruhi Munculnya Jerawat
Selain hormon, adapula beberapa faktor lain yang menjadi penyebab kulit remaja mudah berjerawat. Berikut beberapa di antaranya:
Bakteri Propionibacterium Acnes
Bakteri ini secara alami hidup di kulit, namun ketika pori-pori tersumbat, bakteri ini dapat berkembang biak dan menyebabkan peradangan.
Sel Kulit Mati
Sel kulit mati yang tidak terangkat secara teratur dapat menyumbat pori-pori dan berkontribusi pada pembentukan komedo.
Faktor Genetik
Kecenderungan untuk memiliki kulit berjerawat dapat diturunkan dari orang tua.
Pola Makan
Makanan yang tinggi gula dan produk susu dapat memicu peradangan dan memperburuk jerawat.
Stres
Stres dapat meningkatkan produksi hormon kortisol yang dapat memicu peradangan dan memperburuk jerawat.
Produk Kosmetik
Penggunaan produk kosmetik yang comedogenic (menyumbat pori-pori) dapat memperparah jerawat.
Kebiasaan Merokok
Merokok dapat mengurangi aliran darah ke kulit dan memperlambat proses penyembuhan luka, termasuk jerawat.
Gesekan dan Tekanan
Gesekan dari pakaian ketat, helm, atau tas ransel dapat mengiritasi kulit dan memperburuk jerawat.
Lingkungan
Polusi udara, debu, dan paparan sinar matahari berlebihan dapat memperparah kondisi kulit remaja.
Proses Terjadinya Jerawat
Berikut adalah proses terjadinya jerawat pada remaja:
Pori-pori Tersumbat
Sel kulit mati dan sebum menyumbat pori-pori, membentuk komedo.
Perkembangan Bakteri
Bakteri Propionibacterium acnes mulai berkembang biak di dalam komedo.
Peradangan
Sistem kekebalan tubuh merespon bakteri dengan memicu peradangan, yang menyebabkan munculnya benjolan merah dan nanah.
Dampak Jerawat pada Remaja
Jerawat tidak hanya masalah estetika, tetapi juga dapat memengaruhi kepercayaan diri dan kesehatan mental remaja. Beberapa dampak negatif jerawat antara lain:
Penurunan Kepercayaan diri
Jerawat dapat membuat remaja merasa tidak nyaman dengan penampilannya dan menarik diri dari pergaulan.
Cemas dan Depresi
Perasaan rendah diri akibat jerawat dapat memicu kecemasan dan depresi.
Bekas Jerawat
Jerawat yang tidak dirawat dengan benar dapat meninggalkan bekas luka yang sulit dihilangkan.
Cara Mengatasi Jerawat
Kamu tidak perlu khawatir, sebab ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi masalah jerawat pada remaja. Berikut beberapa di antaranya:
Rutin Membersihkan Wajah
Cuci muka dua kali sehari dengan pembersih yang lembut dan bebas minyak.
Eksfoliasi
Lakukan eksfoliasi ringan 2-3 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati.
Gunakan Pelembap
Kulit yang kering akan cenderung memproduksi lebih banyak minyak untuk mengganti kelembapan yang hilang. Minyak berlebih ini dapat menyumbat pori-pori dan memicu munculnya jerawat. Dengan menggunakan pelembap yang tepat, kulit akan terhidrasi dengan baik dan tidak perlu memproduksi minyak berlebih.
Lindungi Kulit dari Matahari
Gunakan sunscreen dengan SPF 30 atau lebih setiap hari.
Jaga Pola Makan Sehat
Konsumsi makanan bergizi, perbanyak minum air putih, dan batasi makanan olahan.
Kelola Stres
Lakukan kegiatan yang dapat mengurangi stres, seperti yoga atau meditasi.
Hindari Memencet Jerawat
Memencet jerawat dapat menyebabkan infeksi dan meninggalkan bekas luka.
Konsultasi dengan Dokter Kulit
Jika masalah jerawat tidak kunjung membaik, konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Rekomendasi Produk
Penggunaan skincare menjadi upaya yang sangat efektif untuk menjaga kesehatan kulit. Beauty of Angel White Tomato Series memiliki kandungan Niacinamide yang ampuh untuk meredakan masalah kulit berjerawat. Selain itu, skincare ini juga memiliki kandungan white tomato yang memiliki likopen dan beta karoten yang tinggi, sehingga bisa bantu jaga kulit kamu dari kerusakan akibat radikal bebas. Kandungan tomat putih.
Niacinamide yang terkandung pada Beauty of Angel White Tomato Series bisa bantu mencerahkan, melembapkan, dan mengatasi masalah jerawat yang meradang. Skincare ini sudah memiliki satu rangkaian, dengan pemakaian yang rutin, kamu bisa mendapatkan hasil yang maksimal. Beauty of Angel White Tomato Series sudah terdaftar di BPOM sehingga aman untuk kamu gunakan. Pastikan kamu menggunakan skincare yang sudah terdaftar di BPOM, ya!
Penutup
Dengan perawatan yang tepat dan konsisten, masalah jerawat pada remaja dapat diatasi dan kulit pun akan terlihat lebih sehat dan bercahaya. Semoga artikel ini bermanfaat untukmu!
