Bolehkan Ibu Menyusui Pakai Retinol? Ini Dia Penjelasannya!

Pertanyaan apakah aman menggunakan retinol saat menyusui seringkali muncul di benak para ibu yang ingin menjaga kecantikan kulit. Retinol, dengan segala manfaatnya dalam mengatasi berbagai masalah kulit, memang sangat menggoda untuk digunakan. Namun, keamanan penggunaan retinol selama masa menyusui perlu dipertimbangkan dengan seksama. Lantas, bolehkah ibu menyusui pakai retinol? Kami akan membahasnya untukmu!

Artikel ini akan membahas mengenai apakah boleh menggunakan retinol untuk ibu menyusui. Untuk mendapatkan informasinya, pastikan kamu membaca artikel ini sampai selesai, ya!

Memahami Retinol dan Proses Menyusui

Retinol adalah bentuk vitamin A yang paling umum digunakan dalam produk perawatan kulit. Ia bekerja dengan cara meningkatkan pergantian sel kulit, merangsang produksi kolagen, dan mengurangi peradangan. Manfaatnya yang luar biasa ini membuat retinol menjadi primadona dalam dunia skincare.

Selama masa menyusui, tubuh ibu mengalami perubahan hormon yang signifikan. Hormon-hormon ini berperan penting dalam produksi ASI dan pertumbuhan bayi. Penggunaan produk perawatan kulit, termasuk retinol, perlu dipertimbangkan dengan hati-hati agar tidak mengganggu proses menyusui dan kesehatan bayi.

Bolehkah Ibu Menyusui Pakai Retinol?

Ada beberapa alasan mengapa penggunaan retinol tidak disarankan untuk ibu menyusui. Berikut beberapa di antaranya:

Penyerapan ke Dalam Tubuh

Meskipun diaplikasikan pada kulit, sebagian kecil retinol dapat terserap ke dalam aliran darah.

Potensi Risiko pada Bayi

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penggunaan retinoid sistemik (bentuk vitamin A yang lebih kuat) selama kehamilan dapat menyebabkan cacat lahir. Meskipun retinol topikal dianggap lebih aman, namun sebagai tindakan pencegahan, penggunaan retinol selama menyusui umumnya tidak disarankan.

Alternatif Perawatan Kulit yang Aman untuk Ibu Menyusui

Jika kamu ingin tetap merawat kulit selama menyusui, ada beberapa alternatif yang lebih aman:

Pelembap sederhana

Pilih pelembap yang ringan dan bebas dari bahan kimia berbahaya.

Niacinamide

Bahan aktif ini memiliki banyak manfaat serupa dengan retinol, seperti mencerahkan kulit dan mengurangi peradangan, namun dianggap lebih aman untuk ibu menyusui.

Hyaluronic acid

Bahan ini sangat baik untuk melembapkan kulit dan membantu memperbaiki barrier kulit.

Ceramides

Membantu memperkuat barrier kulit dan menjaga kelembapan kulit.

Peptida

Merangsang produksi kolagen dan elastin secara alami.

Antioksidan alami

Seperti vitamin C dan E, membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Kapan Boleh Kembali Menggunakan Retinol?

Setelah selesai menyusui, kamu dapat kembali menggunakan retinol. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kulit untuk mendapatkan rekomendasi yang tepat.

Tips Merawat Kulit Selama Menyusui

Ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk merawat kulit saat menyusui. Berikut bebrapa di antaranya:

Jaga kebersihan kulit

Cuci wajah secara teratur dengan pembersih yang lembut. Perubahan hormon dapat memicu produksi minyak berlebih yang menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Membersihkan wajah secara teratur membantu menghilangkan minyak berlebih, kotoran, dan sisa makeup yang dapat memicu timbulnya jerawat.

Gunakan tabir surya

Lindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung dengan menggunakan tabir surya minimal SPF 30.

Hidrasi

Minum air putih yang cukup untuk menjaga kulit tetap terhidrasi. Pastikan kamu mengonsumsi air putih dengan jumlah yang cukup setiap harinya, 7-8 gelas perhari.

Istirahat yang cukup

Tidur yang cukup sangat penting untuk kesehatan kulit.

Konsumsi makanan sehat

Makanan bergizi akan membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam.

Rekomendasi Produk

Masih banyak ibu hamil yang bimbang untuk memilih produk yang bisa digunakan saat kehamilan dan menyusui. Banyak kandungan skincare yang tidak boleh digunakan saat hamil dan menyusui. Apalagi, saat menyusui kamu tidak boleh menggunakan retinol. Oleh sebab itu, kamu harus selektif dalam memilih produk yang digunakan. Rangkaian skincare ini sudah terdaftar di BPOM, jadi jangan khawatir, ya! Untuk kamu yang sedang hamil, skincare ini  sangat aman untuk kamu gunakan, ya!

Beauty of Angel White Tomato Series menjadi pilihan skincare yang tepat untuk kamu, ibu hamil dan menyusui yang masih bingung dalam menentukan skincare rutin. Kamu tidak perlu khawatir dengan kandungannya, karena skincare ini berbahan dasar white tomato yang sangat bagus untuk kecantikan kulit. White tomato diketahui memiliki banyak antioksidan yang sangat cocok membantu kulit untuk mendapatkan hasil yang cerah alami. 

Likopen dan beta karoten tinggi yang terdapat pada white tomato dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Niacinamide yang terkandung dalam Beauty of Angel White Tomato Series dapat membantu mencerahkan kulit wajah. Glutathione yang terdapat pada skincare ini juga bisa membantu kulit menghambat produksi melanin dan mencerahkan kulit.

Penutup

Secara umum, penggunaan retinol tidak disarankan untuk ibu menyusui. Meskipun risiko mungkin kecil, namun lebih baik untuk menghindari potensi bahaya pada bayi. Ada banyak alternatif perawatan kulit yang aman dan efektif yang dapat digunakan selama masa menyusui. Semoga artikel ini bermanfaat untukmu!