Table of Contents
Kulit kusam seringkali menjadi momok yang mengganggu penampilan dan kepercayaan diri. Berbagai faktor seperti polusi, kurang tidur, dan ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan kulit terlihat kusam dan tidak bercahaya. Namun, jangan khawatir! Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi masalah kulit kusam ini.
Artikel ini akan membagikan tips cara mengatasi kulit yang kusam. Untuk mendapatkan informasinya, pastikan kamu membaca artikel ini sampai selesai, ya!
Mengapa Kulit Bisa Menjadi Kusam?
Sebelum membahas solusi, mari kita bahas terlebih dahulu penyebab kulit menjadi kusam. Ada beberapa hal yang bisa bikin kulitmu menjadi kusam:
Sel Kulit Mati Menumpuk
Sel kulit mati adalah sel kulit yang mengelupas dari tubuhmu. Seiring bertambahnya usia seseorang, pengelupasan sel kulit akan semakin lambat. Dampaknya, kulit akan lebih mudah kering, bersisik, bahkan gatal. Selain itu, sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit dapat membuat kulit terlihat kusam dan kasar.Â
Paparan Sinar Matahari
Sinar matahari, terutama sinar UVA dan UVB, dapat merusak sel-sel kulit. Kerusakan ini menyebabkan produksi kolagen dan elastin berkurang, yang merupakan protein penting untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Akibatnya, kulit menjadi lebih tipis, kering, dan kusam.
Polusi
Partikel polusi mengandung radikal bebas yang sangat reaktif dan dapat merusak sel-sel kulit. Radikal bebas ini menyerang kolagen dan elastin, dua protein penting yang menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Akibatnya, kulit menjadi lebih mudah kendur, kusam,
Dehidrasi
Air berperan penting dalam menjaga kelembapan kulit. Ketika tubuh kekurangan air, kulit akan kehilangan kelembapan alaminya. Akibatnya, kulit menjadi kering, bersisik, bahkan kusam.Â
Kurang Tidur
Kurang tidur dapat menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata dan membuat kulit terlihat lelah.
Stres
Stres dapat memicu produksi hormon kortisol yang dapat merusak kolagen dan mempercepat penuaan kulit.
Tips Mengatasi Kulit Kusam
Untuk mengatasi masalah kulit yang kusam, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan. Berikut beberapa di antaranya:
Eksfoliasi Secara Rutin
Mengangkat sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru. Gunakan scrub wajah atau produk eksfoliasi kimiawi (seperti AHA/BHA) 1-2 kali seminggu.
Gunakan Masker Wajah
Memberikan nutrisi tambahan pada kulit dan membantu mencerahkan kulit. Pilih masker wajah yang mengandung bahan-bahan alami seperti lidah buaya, madu, atau kunyit.
Rutin Menggunakan Serum
Penggunaan serum menjadi hal yang penting untuk mengatasi kondisi kulit kusam. Serum bisa menargetkan masalah kulit secara spesifik, seperti noda hitam atau garis halus. Gunakan serum yang mengandung vitamin C, niacinamide, atau retinol untuk mencerahkan kulit.
Jangan Lupa Pelembap
Menjaga kelembapan kulit agar tidak kering dan kusam. Pilihlah pelembap yang ringan dan mudah menyerap.
Lindungi Kulit dari Sinar Matahari
Mencegah kerusakan kulit akibat sinar UV. Gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih setiap hari, bahkan saat berada di dalam ruangan.
Konsumsi Makanan Bergizi
Mengonsumsi makanan yang bergii seperti buah-buahan dan sayuran bisa bantu memberikan nutrisi yang dibutuhkan kulit untuk memperbaiki kulit. Oleh sebab itu, perbanyak konsumsi buah-buahan, sayuran, dan air putih untuk bantu merawat kecantikan kulit dari dalam.Â
Kelola Stres
Mengola stres dapat mencegah berbagai kerusakan pada kulitmu. Lakukan aktivitas yang dapat membantu kamu rileks, seperti yoga, meditasi, atau mendengarkan musik.
Bersihkan Wajah Secara Rutin
Menghilangkan kotoran dan minyak berlebih yang menyumbat pori-pori. Bersihkan wajah dua kali sehari dengan pembersih yang lembut.
Konsultasi dengan Dokter Kulit
Jika masalah kulit kusam kamu tidak kunjung membaik, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Bahan Alami untuk Mencerahkan Kulit
Selain produk perawatan kulit, kamu juga bisa memanfaatkan bahan-bahan alami untuk mencerahkan kulit, seperti:
Lidah Buaya
Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi yang bisa melembapkan kulit. Penggunaan lidah buaya untuk perawatan kulit bisa bantu atasi kulit yang kusam.Â
Kunyit
Tak hanya lidah buaya, kunyit juga bisa bantu atasi masalah kulit kusam. Kunyit memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang bisa membantu mencerahkan wajah yang kusam.Â
Lemon
Selain lidah buaya dan kunyit, kamu juga bisa menggunakan lemon untuk mengatasi masalah kulit kusam. Lemon mengandung vitamin C yang bisa bantu mencerahkan kulit wajahmu. Kamu bisa menggunakan lemon sebagai masker wajah, atau menggunakan masker sheet mask dengan kandungan lemon untuk mengatasi masalah kulit kusam.
Rekomendasi Produk
Salah satu upaya yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi kulit kusam adalah dengan penggunaan skincare secara rutin dan optimal. Beauty of Angel White Tomato Series menjadi pilihan skincare yang sangat cocok digunakan jika kamu ingin menghilangkan kulit kusam.Â
Niacinamide menjadi salah satu bahan ampuh untuk mencerahkan dan membuat kulit glowing. Saat ini, Niacinamide terkandung pada Beauty of Angel White Tomato Series. Selain itu, skincare ini juga memiliki kandungan utama white tomato yang terbukti memiliki banyak antioksidan.Â
Likopen dan beta karoten tinggi yang terdapat pada white tomato dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Dengan pemakaian yang optimal, kamu juga bisa mendapatkan kulit mulus. Beauty of Angel White Tomato Series memiliki empat skincare, di antaranya Face Wash, Face Toner, Day Cream, serta Night Gel.Â
Penutup
Dengan konsisten menerapkan tips-tips di atas, kamu dapat mengucapkan selamat tinggal pada kulit kusam dan mendapatkan kulit yang cerah bercahaya. Disclaimer: Artikel ini hanya bersifat informatif dan tidak menggantikan saran medis. Jika kamu memiliki masalah kulit yang serius, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit. Semoga artikel ini bermanfaat untukmu!